American College of Cardiology og American Heart Association deler blodtrykket inn i fire generelle kategorier. <\/p>\n\n\n\n
- \n
- Normalt blodtrykk.<\/strong> Blodtrykket er 120\/80 mm Hg eller lavere.<\/li>\n\n\n\n
- Forh\u00f8yet blodtrykk.<\/strong> Det \u00f8verste tallet varierer fra 120 til 129 mm Hg og det nederste tallet er under 80 mm Hg.<\/li>\n\n\n\n
- Stadium 1 hypertensjon.<\/strong> Det \u00f8verste tallet varierer fra 130 til 139 mm Hg, eller det nederste tallet er mellom 80 og 89 mm Hg.<\/li>\n\n\n\n
- Stadium 2 hypertensjon.<\/strong> Det \u00f8verste tallet er 140 mm Hg eller h\u00f8yere, eller det nederste tallet er 90 mm Hg eller h\u00f8yere.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Blodtrykk h\u00f8yere enn 180\/120 mm Hg regnes som en hypertensiv n\u00f8dsituasjon eller krise. S\u00f8k akutt medisinsk hjelp for alle med disse blodtrykkstallene.<\/p>\n\n\n\n
Ubehandlet \u00f8ker h\u00f8yt blodtrykk risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og andre alvorlige helseproblemer. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 sjekket blodtrykket ditt minst hvert annet \u00e5r fra og med 18 \u00e5r. Noen mennesker trenger hyppigere kontroller.<\/p>\n\n\n\n
Sunne livsstilsvaner – som \u00e5 ikke r\u00f8yke, trene og spise godt – kan bidra til \u00e5 forebygge og behandle h\u00f8yt blodtrykk. Noen mennesker trenger medisin for \u00e5 behandle h\u00f8yt blodtrykk.<\/p>\n\n\n\n
![\"Noen](\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/caregiver-checking-blood-pressure-to-a-senior-woman-1024x628.jpg\")
Noen mennesker trenger medisin for \u00e5 behandle h\u00f8yt blodtrykk<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Symptomer<\/h2>\n\n\n\n
De fleste med h\u00f8yt blodtrykk har ingen symptomer, selv om blodtrykksm\u00e5lingene n\u00e5r farlig h\u00f8ye niv\u00e5er. Du kan ha h\u00f8yt blodtrykk i \u00e5revis uten noen symptomer.<\/p>\n\n\n\n
Noen f\u00e5 personer med h\u00f8yt blodtrykk kan ha:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Hodepine<\/a><\/li>\n\n\n\n
- Kortpustethet<\/li>\n\n\n\n
- Neseblod<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Disse symptomene er imidlertid ikke spesifikke. De oppst\u00e5r vanligvis ikke f\u00f8r h\u00f8yt blodtrykk har n\u00e5dd et alvorlig eller livstruende stadium.<\/p>\n\n\n\n
![\"Portrait](\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/portrait-of-woman-with-headache-or-migraine-pain-1024x683.jpg\")
hodepine<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n N\u00e5r du skal opps\u00f8ke lege<\/h2>\n\n\n\n
Blodtrykksscreening er en viktig del av oppgavene til helsevesenet. Hvor ofte du b\u00f8r f\u00e5 sjekket blodtrykket avhenger av din alder og generelle helse.<\/p>\n\n\n\n
Sp\u00f8r legen din om en blodtrykksm\u00e5ling minst annethvert \u00e5r fra og med 18 \u00e5r. Hvis du er 40 \u00e5r eller eldre, eller du er 18 til 39 \u00e5r med h\u00f8y risiko for h\u00f8yt blodtrykk, be om en blodtrykkssjekk hver gang \u00e5r<\/a>.<\/p>\n\n\n\n
Legen din vil sannsynligvis anbefale hyppigere avlesninger hvis du har h\u00f8yt blodtrykk eller andre risikofaktorer for hjertesykdom.<\/p>\n\n\n\n
![\"Closeup](\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/closeup-shot-of-a-doctor-checking-the-blood-pressure-of-a-patient-1024x685.jpg\")
Legen din vil sannsynligvis anbefale hyppigere avlesninger<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Barn fra 3 \u00e5r og eldre kan f\u00e5 m\u00e5lt blodtrykk som en del av sine \u00e5rlige kontroller.<\/p>\n\n\n\n
Hvis du ikke regelmessig g\u00e5r til lege, kan du ogs\u00e5 sjekke blodtrykket p\u00e5 mange apoteker. N\u00f8yaktigheten til disse maskinene avhenger av flere ting, som riktig mansjettst\u00f8rrelse og riktig bruk av maskinene. Sp\u00f8r legen din om r\u00e5d om bruk av offentlige blodtrykksmaskiner.<\/p>\n\n\n\n
\u00c5rsaker<\/h2>\n\n\n\n
Blodtrykket bestemmes av to ting: mengden blod hjertet pumper og hvor vanskelig det er for blodet \u00e5 bevege seg gjennom arteriene. Jo mer blod hjertet pumper og jo smalere arteriene er, jo h\u00f8yere er blodtrykket.<\/p>\n\n\n\n
Det er to hovedtyper av h\u00f8yt blodtrykk.<\/p>\n\n\n\n
Prim\u00e6r hypertensjon<\/h3>\n\n\n\n
For de fleste voksne er det ingen identifiserbar \u00e5rsak til h\u00f8yt blodtrykk. Denne typen h\u00f8yt blodtrykk kalles prim\u00e6r hypertensjon. Det har en tendens til \u00e5 utvikle seg gradvis over mange \u00e5r. Plakkoppbygging i arteriene, kalt aterosklerose, \u00f8ker risikoen for h\u00f8yt blodtrykk.<\/p>\n\n\n\n
Sekund\u00e6r hypertensjon<\/h3>\n\n\n\n
Denne typen h\u00f8yt blodtrykk er for\u00e5rsaket av en underliggende tilstand. Det har en tendens til \u00e5 dukke opp plutselig og for\u00e5rsake h\u00f8yere blodtrykk enn prim\u00e6r hypertensjon. Tilstander og medisiner som kan f\u00f8re til sekund\u00e6r hypertensjon inkluderer:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Svulster i binyrene<\/li>\n\n\n\n
- Blodkarproblemer tilstede ved f\u00f8dselen, ogs\u00e5 kalt medf\u00f8dte hjertefeil<\/li>\n\n\n\n
- Hoste- og forkj\u00f8lelsesmedisiner, noen smertestillende midler, p-piller og andre reseptbelagte legemidler<\/li>\n\n\n\n
- Ulovlige rusmidler, som kokain og amfetamin<\/li>\n\n\n\n
- Nyresykdom<\/li>\n\n\n\n
- Obstruktiv s\u00f8vnapn\u00e9<\/li>\n\n\n\n
- Skjoldbrusk problemer<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Risikofaktorer<\/h2>\n\n\n\n
H\u00f8yt blodtrykk har mange risikofaktorer, inkludert:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Alder.<\/strong> Risikoen for h\u00f8yt blodtrykk \u00f8ker med alderen. Frem til 64 \u00e5r er h\u00f8yt blodtrykk mer vanlig hos menn. Kvinner er mer sannsynlig \u00e5 utvikle h\u00f8yt blodtrykk etter fylte 65.<\/li>\n\n\n\n
- Etnisitet.<\/strong> H\u00f8yt blodtrykk er spesielt vanlig blant personer med m\u00f8rk hud.. Det utvikler seg i en tidligere alder hos personer med m\u00f8rk hud enn personer med lys hud.<\/li>\n\n\n\n
- Familiehistorie.<\/strong> Du er mer utsatt for \u00e5 utvikle h\u00f8yt blodtrykk hvis du har en forelder eller s\u00f8sken med tilstanden.<\/li>\n\n\n\n
- Fedme eller overvekt.<\/strong> Overvekt for\u00e5rsaker endringer i blod\u00e5rene, nyrene og andre deler av kroppen. Disse endringene \u00f8ker ofte blodtrykket. \u00c5 v\u00e6re overvektig \u00f8ker ogs\u00e5 risikoen for hjertesykdom og risikofaktorer som for eksempel h\u00f8yt kolesterol.<\/li>\n\n\n\n
- Mangel p\u00e5 trening.<\/strong> \u00c5 ikke trene kan f\u00f8re til vekt\u00f8kning. \u00d8kt vekt \u00f8ker risikoen for h\u00f8yt blodtrykk. Personer som er inaktive har ogs\u00e5 en tendens til \u00e5 ha h\u00f8yere hjertefrekvens.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
![\"young](\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/young-woman-training-indoor-crossfit-gym-1024x683.jpg\")
\u00c5 ikke trene kan f\u00f8re til vekt\u00f8kning<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n - \n
- Tobakksbruk eller damping.<\/strong> R\u00f8yking, tyggetobakk eller damping \u00f8ker umiddelbart blodtrykket en kort stund. Tobakksr\u00f8yking skader blod\u00e5reveggene<\/a> og fremskynder prosessen med herding av arteriene. Hvis du r\u00f8yker, sp\u00f8r legen om strategier for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 slutte.<\/li>\n\n\n\n
- For mye salt.<\/strong> Mye salt – ogs\u00e5 kalt natrium – i kroppen kan f\u00f8re til at kroppen holder p\u00e5 v\u00e6ske. Dette \u00f8ker blodtrykket.<\/li>\n\n\n\n
- Lavt kaliumniv\u00e5.<\/strong> Kalium hjelper til med \u00e5 balansere mengden salt i kroppens celler. En riktig balanse av kalium er viktig for god hjertehelse. Lavt kaliumniv\u00e5 kan skyldes mangel p\u00e5 kalium i kosten eller visse helsemessige forhold, inkludert dehydrering.<\/li>\n\n\n\n
- Mye alkohol.<\/strong> Alkoholbruk har v\u00e6rt knyttet til \u00f8kt blodtrykk, spesielt hos menn.<\/li>\n\n\n\n
- Stress.<\/strong> H\u00f8ye niv\u00e5er av stress kan f\u00f8re til en midlertidig \u00f8kning i blodtrykket. Stressrelaterte vaner som \u00e5 spise mer, bruke tobakk eller drikke alkohol kan f\u00f8re til ytterligere \u00f8kning i blodtrykket.<\/li>\n\n\n\n
- Visse kroniske tilstander.<\/strong> Nyresykdom, diabetes og s\u00f8vnapn\u00e9 er noen av tilstandene som kan f\u00f8re til h\u00f8yt blodtrykk.<\/li>\n\n\n\n
- Svangerskap.<\/strong> Noen ganger for\u00e5rsaker graviditet h\u00f8yt blodtrykk.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
H\u00f8yt blodtrykk er mest vanlig hos voksne. Men barn kan ogs\u00e5 ha h\u00f8yt blodtrykk. H\u00f8yt blodtrykk hos barn kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av problemer med nyrene eller hjertet. Men for et \u00f8kende antall barn skyldes h\u00f8yt blodtrykk livsstilsvaner som et usunt kosthold og mangel p\u00e5 mosjon.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nKomplikasjoner<\/h2>\n\n\n\n
Det overdrevne trykket p\u00e5 arterieveggene for\u00e5rsaket av h\u00f8yt blodtrykk kan skade blodkar og kroppsorganer. Jo h\u00f8yere blodtrykk og jo lenger det g\u00e5r ukontrollert, jo st\u00f8rre skade.<\/p>\n\n\n\n
Ukontrollert h\u00f8yt blodtrykk kan f\u00f8re til komplikasjoner, inkludert:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Hjerteinfarkt eller hjerneslag.<\/strong> Herding og fortykning av arteriene p\u00e5 grunn av h\u00f8yt blodtrykk eller andre faktorer kan f\u00f8re til hjerteinfarkt, hjerneslag eller andre komplikasjoner.<\/li>\n\n\n\n
- Aneurisme.<\/strong> \u00d8kt blodtrykk kan f\u00f8re til at en blod\u00e5re svekkes og buler, og danner en aneurisme. Hvis en aneurisme brister, kan det v\u00e6re livstruende.<\/li>\n\n\n\n
- Hjertefeil.<\/strong> N\u00e5r du har h\u00f8yt blodtrykk, m\u00e5 hjertet jobbe hardere for \u00e5 pumpe blod. Belastningen f\u00f8rer til at veggene i hjertets pumpekammer tykner. Denne tilstanden kalles venstre ventrikkel hypertrofi<\/a>. Til slutt kan ikke hjertet pumpe nok blod til \u00e5 dekke kroppens behov, noe som for\u00e5rsaker hjertesvikt.<\/li>\n\n\n\n
- Nyreproblemer.<\/strong> H\u00f8yt blodtrykk kan f\u00f8re til at blod\u00e5rene i nyrene blir trange eller svake. Dette kan f\u00f8re til nyreskade.<\/li>\n\n\n\n
- \u00d8yeproblemer.<\/strong> \u00d8kt blodtrykk kan for\u00e5rsake fortykkede, innsnevrede eller revne blod\u00e5rer i \u00f8ynene. Dette kan f\u00f8re til synstap.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
![\"Male](\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/male-having-medical-eye-examination-in-hospital-1024x683.jpg\")
\u00d8yeproblemer<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n - Aneurisme.<\/strong> \u00d8kt blodtrykk kan f\u00f8re til at en blod\u00e5re svekkes og buler, og danner en aneurisme. Hvis en aneurisme brister, kan det v\u00e6re livstruende.<\/li>\n\n\n\n
- For mye salt.<\/strong> Mye salt – ogs\u00e5 kalt natrium – i kroppen kan f\u00f8re til at kroppen holder p\u00e5 v\u00e6ske. Dette \u00f8ker blodtrykket.<\/li>\n\n\n\n
- Etnisitet.<\/strong> H\u00f8yt blodtrykk er spesielt vanlig blant personer med m\u00f8rk hud.. Det utvikler seg i en tidligere alder hos personer med m\u00f8rk hud enn personer med lys hud.<\/li>\n\n\n\n
- Alder.<\/strong> Risikoen for h\u00f8yt blodtrykk \u00f8ker med alderen. Frem til 64 \u00e5r er h\u00f8yt blodtrykk mer vanlig hos menn. Kvinner er mer sannsynlig \u00e5 utvikle h\u00f8yt blodtrykk etter fylte 65.<\/li>\n\n\n\n
- Forh\u00f8yet blodtrykk.<\/strong> Det \u00f8verste tallet varierer fra 120 til 129 mm Hg og det nederste tallet er under 80 mm Hg.<\/li>\n\n\n\n