{"id":22707,"date":"2024-02-13T11:49:15","date_gmt":"2024-02-13T09:49:15","guid":{"rendered":"https:\/\/velbehagklinikk.no\/?p=22707"},"modified":"2024-02-13T11:49:15","modified_gmt":"2024-02-13T09:49:15","slug":"prolaps-i-nakken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/prolaps-i-nakken\/","title":{"rendered":"Prolaps i nakken: Symptomer og behandlinger"},"content":{"rendered":"\n<p>Prolaps i nakken er en vanlig tilstand som kan f\u00f8re til nakkesmerter og utstr\u00e5lende smerter i armene. Det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til svekkelse i armene og nedsatt f\u00f8lelse. Prolaps i nakken kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av skade eller slitasje p\u00e5 mellomvirvelskivene i nakken.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"517\" src=\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-17-1024x517.jpeg\" alt=\"Bilde av dame med prolaps i nakken.\" class=\"wp-image-22708\" srcset=\"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-17-1024x517.jpeg 1024w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-17-300x152.jpeg 300w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-17-768x388.jpeg 768w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-17-1536x776.jpeg 1536w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-17.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Hva er prolaps i nakken<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prolaps i nakken oppst\u00e5r n\u00e5r mellomvirvelskivene i nakken blir skadet eller slitt. Dette kan f\u00f8re til at skivene buler ut og presser p\u00e5 nervene som g\u00e5r ut fra ryggmargen. Dette kan f\u00f8re til nakkesmerter, utstr\u00e5lende smerter i armene, svekkelse i armene og nedsatt f\u00f8lelse. De fleste som f\u00e5r prolaps i nakken blir bra igjen av seg selv, men i noen tilfeller kan kirurgi v\u00e6re n\u00f8dvendig.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Diagnostisering av nakkeprolaps<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Diagnostisering av prolaps i nakken kan inneb\u00e6re en fysisk unders\u00f8kelse av nakken og armene, samt r\u00f8ntgen, CT eller MR-unders\u00f8kelse. Disse unders\u00f8kelsene kan gi legen informasjon om omfanget av prolapsen og om det er noen skade p\u00e5 nervene. Legen kan ogs\u00e5 be pasienten om \u00e5 utf\u00f8re visse bevegelser for \u00e5 se om det forverrer smerten eller svekkelsen i armene.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Rask innledning:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Prolaps i nakken kan f\u00f8re til nakkesmerter og utstr\u00e5lende smerter i armene, svekkelse i armene og nedsatt f\u00f8lelse.<\/li>\n\n\n\n<li>Diagnostisering av prolaps i nakken kan inneb\u00e6re en fysisk unders\u00f8kelse av nakken og armene, samt r\u00f8ntgen, CT eller MR-unders\u00f8kelse.<\/li>\n\n\n\n<li>De fleste som f\u00e5r prolaps i nakken blir bra igjen av seg selv, men i noen tilfeller kan kirurgi v\u00e6re n\u00f8dvendig.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hva er prolaps i nakken<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"517\" src=\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-18-1024x517.jpeg\" alt=\"Dame som f\u00f8ler p\u00e5 smerte i nakken.\" class=\"wp-image-22709\" srcset=\"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-18-1024x517.jpeg 1024w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-18-300x152.jpeg 300w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-18-768x388.jpeg 768w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-18-1536x776.jpeg 1536w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-18.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Prolaps i nakken er en tilstand der en av skivene mellom nakkevirvlene har blitt skadet eller slitt. Skivene i nakken fungerer som st\u00f8tdempere og gir ogs\u00e5 bevegelighet til nakken. Skivene best\u00e5r av en ytre hard ring og en myk indre kjerne. N\u00e5r den ytre ringen sprekker, kan den myke kjernen presse seg ut og gi trykk mot nerveroten eller ryggmargen. Dette kalles skiveprolaps.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00c5rsaker til prolaps i nakken<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c5rsakene til prolaps i nakken kan v\u00e6re mange. Det kan skyldes aldersrelatert slitasje, skader, eller feilbelastning. Stillesittende arbeid, d\u00e5rlig holdning, og mangel p\u00e5 fysisk aktivitet kan ogs\u00e5 \u00f8ke risikoen for prolaps i nakken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Symptomer p\u00e5 nakkeprolaps<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Symptomene p\u00e5 prolaps i nakken kan variere fra person til person. De vanligste symptomene er smerter i nakken og utstr\u00e5lende smerter i en eller begge armene. Smerter kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 i skuldrene og mellom skulderbladene. I tillegg kan man oppleve nummenhet og prikking i armer og hender, samt svekket kraft i armer og hender.<\/p>\n\n\n\n<p>I de fleste tilfeller vil prolaps i nakken bli bedre av seg selv innen noen uker til m\u00e5neder. Men i noen tilfeller kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med behandling. Dette kan inkludere smertestillende medisiner, fysioterapi, kiropraktikk, eller i mer alvorlige tilfeller, kirurgi.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er viktig \u00e5 opps\u00f8ke lege dersom man opplever smerter og symptomer som kan tyde p\u00e5 prolaps i nakken, da tidlig behandling kan bidra til raskere bedring og forebygge komplikasjoner.<\/p>\n\n\n\n<p>Relatert: <a href=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/blogg\/sure-oppstot\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sure oppst\u00f8t: 9 hjemmebehandlinger du kan teste<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Diagnostisering av nakkeprolaps<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"517\" src=\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-19-1024x517.jpeg\" alt=\"Bilde av person som v\u00e5kner opp med smerte i nakke og rygg.\" class=\"wp-image-22710\" srcset=\"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-19-1024x517.jpeg 1024w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-19-300x152.jpeg 300w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-19-768x388.jpeg 768w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-19-1536x776.jpeg 1536w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-19.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nakkeprolaps kan v\u00e6re en smertefull tilstand som kan gi ulike symptomer som smerter, nummenhet, prikking og svekket kraft i armer og ben. For \u00e5 diagnostisere nakkeprolaps, vil legen foreta en klinisk unders\u00f8kelse og eventuelt benytte seg av bildediagnostikk.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Klinisk unders\u00f8kelse<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Ved en klinisk unders\u00f8kelse vil legen unders\u00f8ke nakken, armer og ben for \u00e5 kartlegge eventuelle nevrologiske utfall som kan indikere en nakkeprolaps. Legen vil ogs\u00e5 teste muskelstyrke og reflekser i armer og ben. Basert p\u00e5 funnene fra den kliniske unders\u00f8kelsen, kan legen vurdere om det er n\u00f8dvendig med videre utredning.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bildediagnostikk<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Bildediagnostikk kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 bekrefte diagnosen nakkeprolaps og for \u00e5 kartlegge omfanget av skaden. Vanlige bildediagnostiske unders\u00f8kelser som kan benyttes er MR (magnetisk resonans) og CT (computertomografi). MR er den mest vanlige unders\u00f8kelsen og gir en detaljert fremstilling av nakken og skivene mellom virvlene. CT kan v\u00e6re aktuelt dersom det er behov for \u00e5 se p\u00e5 beinstrukturene i nakken.<\/p>\n\n\n\n<p>Bildediagnostikk kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig for \u00e5 utelukke andre \u00e5rsaker til smertene, som for eksempel brudd eller svulster. Legen vil vurdere om bildediagnostikk er n\u00f8dvendig basert p\u00e5 funnene fra den kliniske unders\u00f8kelsen og pasientens symptomer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Behandling av nakkeprolaps<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"517\" src=\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-20-1024x517.jpeg\" alt=\"Bilde fra behandling av nakkeprolaps.\" class=\"wp-image-22711\" srcset=\"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-20-1024x517.jpeg 1024w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-20-300x152.jpeg 300w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-20-768x388.jpeg 768w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-20-1536x776.jpeg 1536w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-20.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nakkeprolaps kan behandles p\u00e5 flere m\u00e5ter, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden. Her er noen vanlige behandlingsmetoder for nakkeprolaps:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Konservativ behandling<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Konservativ behandling av nakkeprolaps er den f\u00f8rste linjen av behandling for de fleste pasienter. Det inkluderer medikamentell behandling, fysikalsk behandling, traksjonsbehandling, moderne kiropraktorbehandling, rehabiliterings\u00f8velser, nakkestabilitetstrening, strikktrening for skuldre og skulderblad, cervikale McKenzie \u00f8velser, ergonomiske tilpasninger og egentiltak.<\/p>\n\n\n\n<p>Fysikalsk behandling kan omfatte massasje, varme- eller kuldebehandling, elektroterapi, akupunktur og lignende behandlinger. Traksjonsbehandling kan hjelpe med \u00e5 redusere trykket p\u00e5 nervene i nakken. Moderne kiropraktorbehandling fokuserer p\u00e5 \u00e5 justere nakken for \u00e5 forbedre bevegelighet og redusere smerte. Rehabiliterings\u00f8velser, nakkestabilitetstrening og strikktrening for skuldre og skulderblad kan hjelpe med \u00e5 styrke musklene i nakken og forbedre holdningen. Cervikale McKenzie \u00f8velser kan hjelpe med \u00e5 redusere smerte og forbedre bevegelighet i nakken. Ergonomiske tilpasninger og egentiltak kan hjelpe med \u00e5 redusere belastningen p\u00e5 nakken og forbedre holdningen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kirurgiske inngrep<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Kirurgi kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for noen pasienter med nakkeprolaps som ikke responderer p\u00e5 konservativ behandling. Kirurgiske inngrep kan omfatte mikrodiskektomi eller laminotomi. Mikrodiskektomi inneb\u00e6rer fjerning av en del av den skadede mellomvirvelskiven. Laminotomi inneb\u00e6rer fjerning av deler av ryggvirvlene for \u00e5 gi mer plass til nervene i nakken.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er viktig \u00e5 merke seg at kirurgi vanligvis bare anbefales n\u00e5r konservativ behandling ikke har v\u00e6rt vellykket, eller hvis pasienten har alvorlige symptomer som svekket kraft i armer eller ben. Kirurgi kan ha risiko for komplikasjoner, og det er derfor viktig \u00e5 diskutere fordeler og ulemper med legen f\u00f8r man tar en beslutning om kirurgi.<\/p>\n\n\n\n<p>Relatert: <a href=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/blogg\/oyelokkoperasjon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00d8yelokkoperasjon (blefaroplastikk): Alt du trenger \u00e5 vite<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Forebygging og rehabilitering<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"517\" src=\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-21-1024x517.jpeg\" alt=\"Bilde av dame som fikset opp i nakkeprolapsen.\" class=\"wp-image-22712\" srcset=\"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-21-1024x517.jpeg 1024w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-21-300x152.jpeg 300w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-21-768x388.jpeg 768w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-21-1536x776.jpeg 1536w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-21.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Forebyggende tiltak<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Selv om det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forhindre prolaps i nakken helt, finnes det noen tiltak som kan redusere risikoen for \u00e5 utvikle tilstanden. Det er viktig \u00e5 opprettholde en god holdning, spesielt n\u00e5r man sitter foran en datamaskin eller kj\u00f8rer bil over lengre tid. \u00c5 ta pauser og bevege seg jevnlig kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 forebygge prolaps.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 styrke musklene i nakken og ryggen for \u00e5 \u00f8ke stabiliteten i omr\u00e5det. Dette kan gj\u00f8res gjennom \u00f8velser som involverer bevegelse av hodet og nakken, samt styrketrening av musklene i nakken og ryggen. \u00c5 opprettholde en sunn vekt og unng\u00e5 r\u00f8yking kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 redusere risikoen for prolaps i nakken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Rehabiliterings\u00f8velser<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>For de som allerede har utviklet prolaps i nakken, kan <a href=\"https:\/\/kiropraktorgruppen.no\/2016\/04\/21\/ovelser-for-vond-nakke\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rehabiliterings\u00f8velser<\/a> bidra til \u00e5 redusere smerte og \u00f8ke bevegeligheten i omr\u00e5det. F\u00f8r man starter med \u00f8velsene, er det viktig \u00e5 f\u00e5 en vurdering av en kvalifisert helsepersonell for \u00e5 sikre at \u00f8velsene er trygge og effektive.<\/p>\n\n\n\n<p>Noen \u00f8velser som kan v\u00e6re nyttige inkluderer strekk\u00f8velser for nakken, som kan bidra til \u00e5 lindre smerte og \u00f8ke bevegeligheten i omr\u00e5det. Styrketrening av musklene i nakken og ryggen kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke stabiliteten i omr\u00e5det og redusere risikoen for fremtidige prolaps.<\/p>\n\n\n\n<p>I tillegg kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 gj\u00f8re \u00f8velser som involverer bevegelse av hodet og nakken, for eksempel sakte sideveis bevegelse av hodet eller sirkul\u00e6re bevegelser av nakken. \u00c5 delta i en rehabiliteringsprogram som inkluderer fysioterapi eller kiropraktikk kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 redusere smerte og \u00f8ke bevegeligheten i omr\u00e5det.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"517\" src=\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-22-1024x517.jpeg\" alt=\"Dame med smerter i nakken\" class=\"wp-image-22713\" srcset=\"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-22-1024x517.jpeg 1024w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-22-300x152.jpeg 300w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-22-768x388.jpeg 768w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-22-1536x776.jpeg 1536w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/image-22.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hvilke symptomer indikerer en prolaps mellom C6-C7?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Symptomer p\u00e5 en prolaps mellom C6-C7 inkluderer nakkesmerter som str\u00e5ler ut i en eller begge armene, nedsatt hudf\u00f8lelse og redusert kraft i armen, s\u00e5kalte nevrologiske utfall. Smerteintensiteten kan variere avhengig av hvilken stilling hodet holdes i.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hvilke smertestillende midler er effektive for nakkeprolaps?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Smertestillende midler som <a href=\"https:\/\/sml.snl.no\/ibuprofen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ibuprofen<\/a> og paracetamol kan v\u00e6re effektive for \u00e5 lindre smerte ved nakkeprolaps. Sterkere smertestillende midler som tramadol eller opioider kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig i noen tilfeller, men b\u00f8r kun brukes under tilsyn av en lege.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hvordan p\u00e5virker en prolaps i nakken s\u00f8vnkvaliteten?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>En prolaps i nakken kan p\u00e5virke s\u00f8vnkvaliteten ved \u00e5 for\u00e5rsake smerter som kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 sovne eller forstyrre s\u00f8vnen. \u00c5 finne en behagelig sovestilling kan ogs\u00e5 v\u00e6re vanskelig p\u00e5 grunn av smertene.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>N\u00e5r er det n\u00f8dvendig med sykemelding ved prolaps i nakken?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sykemelding ved prolaps i nakken vil avhenge av alvorlighetsgraden av prolapsen og arbeidets krav. Hvis smertene er alvorlige og p\u00e5virker arbeidsevnen, kan sykemelding v\u00e6re n\u00f8dvendig. Legen vil avgj\u00f8re dette etter en grundig vurdering.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hvilke treningsformer er anbefalt for personer med prolaps i nakken?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Treningsformer som fokuserer p\u00e5 \u00e5 styrke nakke- og skuldermuskulaturen kan v\u00e6re nyttige for personer med prolaps i nakken. Dette kan inkludere \u00f8velser som nakkefleksjon, skulderhev og skulderrotasjon. F\u00f8r du starter noen form for trening, b\u00f8r du alltid r\u00e5df\u00f8re deg med legen din.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hvordan behandles prolaps i nakken for \u00e5 lindre hodepine og andre symptomer?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Behandling for prolaps i nakken kan inkludere smertestillende medisiner, fysioterapi, nakkekrage, og i noen tilfeller kirurgi. Fysioterapi kan hjelpe til med \u00e5 styrke musklene i nakken, og nakkekrage kan hjelpe til med \u00e5 stabilisere nakken og redusere smerte. Kirurgi er vanligvis bare n\u00f8dvendig i mer alvorlige tilfeller der andre behandlingsmetoder har mislyktes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prolaps i nakken er en vanlig tilstand som kan f\u00f8re til nakkesmerter og utstr\u00e5lende smerter i armene. Det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til svekkelse i armene og nedsatt f\u00f8lelse. Prolaps i nakken kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av skade eller slitasje p\u00e5 mellomvirvelskivene i nakken. Hva er prolaps i nakken Prolaps i nakken oppst\u00e5r n\u00e5r mellomvirvelskivene i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":22710,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[],"class_list":["post-22707","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-helse"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22707"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22707\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22710"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}