{"id":26946,"date":"2024-10-03T15:24:00","date_gmt":"2024-10-03T13:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/velbehagklinikk.no\/?p=26946"},"modified":"2024-10-03T15:24:00","modified_gmt":"2024-10-03T13:24:00","slug":"torre-oyne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/torre-oyne\/","title":{"rendered":"T\u00f8rre \u00f8yne: Symptomer, vanlige \u00e5rsaker og behandling"},"content":{"rendered":"\n<p>T\u00f8rre \u00f8yne er vanlig, spesielt blant eldre og kvinner. Det skyldes at t\u00e5refilmen ikke fungerer riktig. Dette gj\u00f8r \u00f8ynene irriterede, r\u00f8de og ubehagelige.<\/p>\n\n\n\n<p>Det kan v\u00e6re alt fra litt ubehag til alvorlig smerte. T\u00f8rre \u00f8yne kan komme av mange ting, som hormonendringer eller medisiner. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re tegn p\u00e5 sykdommer som <a href=\"https:\/\/www.helsenorge.no\/sykdom\/oyesykdommer\/torre-oyne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sj\u00f8grens syndrom<\/a> eller diabetes.<\/p>\n\n\n\n<p>Statistikk viser at t\u00f8rre \u00f8yne er vanlig, fra 5% til 50% av befolkningen. De h\u00f8yeste tallene er i Asia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Viktige punkter<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>T\u00f8rre \u00f8yne er vanligere hos kvinner enn hos menn.<\/li>\n\n\n\n<li>Prevalensen av t\u00f8rre \u00f8yne \u00f8ker med alderen.<\/li>\n\n\n\n<li>Symptomer inkluderer sandf\u00f8lelse, kl\u00f8e og lys\u00f8mfintlighet.<\/li>\n\n\n\n<li>T\u00f8rre \u00f8yne kan oppst\u00e5 sammen med kroniske sykdommer som Parkinsons sykdom og diabetes.<\/li>\n\n\n\n<li>Behandling kan inkludere \u00f8yedr\u00e5per, salver og medisinske inngrep.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/unhealthy-woman-suffering-from-dry-eyes-syndrome-hold-glasses-feeling-eye-strain-after-laptop-use--1024x682.jpg\" alt=\"Dame med t\u00f8rre \u00f8yne.\" class=\"wp-image-26953\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dame med t\u00f8rre \u00f8yne.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Det er viktig \u00e5 kjenne til symptomene og \u00e5rsakene til t\u00f8rre \u00f8yne for \u00e5 f\u00e5 riktig behandling. For mer informasjon, bes\u00f8k Helsenorge.no.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Symptomer p\u00e5 t\u00f8rre \u00f8yne<\/h2>\n\n\n\n<p>T\u00f8rre \u00f8yne er vanlig og kan f\u00f8re til \u00f8yeplager. Med alderen blir det mindre t\u00e5rev\u00e6ske. Dette gj\u00f8r at eldre oftere f\u00e5r t\u00f8rre \u00f8yne.<\/p>\n\n\n\n<p>Vanlige symptomer inkluderer svie, kl\u00f8e og irritasjon. Mange f\u00f8ler ogs\u00e5 at \u00f8yet rusk. <a href=\"https:\/\/www.vitusapotek.no\/sykdom-og-plager\/oye-og-ore\/torre-oyne\/a\/A783?srsltid=AfmBOopxZsdB4i-fUZFhV56UGWyiqviqHTvS2gzewFqjRu18-08wobs8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lys\u00f8mfintlighet<\/a> og kontaktlinse ubehag er ogs\u00e5 vanlige.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/small-school-boy-rubs-his-eyes-from-using-glasses-for-myopia-at-home-dry-eyes-pain-bad-eyesight--1024x684.jpg\" alt=\"Small school boy rubs his eyes from using glasses for myopia at home. Dry eyes. Pain. Bad eyesight.\" class=\"wp-image-26955\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vanlige symptomer<\/h3>\n\n\n\n<p>Symptomer p\u00e5 t\u00f8rre \u00f8yne inkluderer:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>T\u00f8rre \u00f8yne<\/li>\n\n\n\n<li>Svie<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/blogg\/10-grunner-til-hudkloe\/\" data-type=\"post\" data-id=\"18915\">Kl\u00f8e<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Irritasjon<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00f8dhet<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00f8lelsen av rusk p\u00e5 \u00f8yet<\/li>\n\n\n\n<li>T\u00e5reflod<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Disse symptomene kan bli verre av inneklima og luftforurensning. Lenge tid foran dataskjermen hjelper ikke.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Natt- og kveldsplager<\/h3>\n\n\n\n<p>Plager p\u00e5 natt- og kveldstid er vanlig for dem med t\u00f8rre \u00f8yne. T\u00e5reproduksjonen minsker om natten. Dette kan gj\u00f8re symptomer verre n\u00e5r man legger seg og v\u00e5kner.<\/p>\n\n\n\n<p>Br\u00f8nn\u00f8ya vind og dataskjermen kan hjelpe. Folk med lys\u00f8mfintlighet og kontaktlinse ubehag b\u00f8r pr\u00f8ve kunstige t\u00e5rer uten konserveringsmiddel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vanlige \u00e5rsaker til t\u00f8rre \u00f8yne<\/h2>\n\n\n\n<p>T\u00f8rre \u00f8yne kan skyldes mange ting. Det er viktig \u00e5 kjenne til de vanlige \u00e5rsakene. Slik kan vi forebygge og behandle problemet bedre. Hormonelle endringer og sykdommer som Sj\u00f8grens syndrom er noen av de vanligste \u00e5rsakene.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/tired-asian-business-woman-suffering-from-dry-eyes-syndrome-after-long-laptop-use-exhausted-female-1024x682.jpg\" alt=\"Tired Asian business woman suffering from dry eyes syndrome after long laptop use, exhausted female\" class=\"wp-image-26956\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hormonelle endringer og medisiner<\/h3>\n\n\n\n<p>Hormonendringer, som under graviditet og menopause, kan gi t\u00f8rre \u00f8yne. Disse endringene p\u00e5virker t\u00e5reproduksjonen. Det kan f\u00f8re til ubehag og t\u00f8rre \u00f8ye-symptomer.<\/p>\n\n\n\n<p>Visse medisiner, som antihistaminer og blodtrykksmedisiner, kan ogs\u00e5 t\u00f8rre ut \u00f8ynene. De reduserer t\u00e5reproduksjonen eller endrer hvordan t\u00e5rekjertelen fungerer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kroniske sykdommer<\/h3>\n\n\n\n<p>Kroniske sykdommer som diabetes og revmatoid artritt kan p\u00e5virke \u00f8ynene. Sj\u00f8grens syndrom er en av de mest vanlige \u00e5rsakene. Sykdommen p\u00e5virker t\u00e5rekvaliteten og -mengden.<\/p>\n\n\n\n<p>Forskning viser at mange eldre, spesielt kvinner, f\u00e5r t\u00f8rre \u00f8yne. Dette skyldes ofte endringer i livsstilen og medisinske tilstander. Disse faktorene p\u00e5virker \u00f8yehelsen negativt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Behandlingsmuligheter for t\u00f8rre \u00f8yne<\/h2>\n\n\n\n<p>Behandling av t\u00f8rre \u00f8yne fokuserer p\u00e5 \u00e5 gjenopprette t\u00e5refilmens balanse. Det finnes mange alternativer for \u00e5 lindre symptomene og forbedre \u00f8yehelse.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00d8yedr\u00e5per og salver<\/h3>\n\n\n\n<p>En vanlig behandling inkluderer bruk av kunstige t\u00e5rer. Disse finnes som \u00f8yedr\u00e5per og salver som gir fuktighet.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-7-1024x585.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26949\" srcset=\"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-7-1024x585.jpeg 1024w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-7-300x171.jpeg 300w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-7-768x439.jpeg 768w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-7.jpeg 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Hyaluronsyrebaserte dr\u00e5per, tilgjengelige p\u00e5 apotek, kan gi rask lindring ved regelmessig bruk.<\/p>\n\n\n\n<p>Mange ser en forbedring innen fire til seks dager. For alvorlige tilfeller kan \u00f8yelege foreskrive antiinflammatoriske \u00f8yedr\u00e5per for \u00e5 redusere betennelse.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Medisinske behandlinger<\/h3>\n\n\n\n<p>For de som ikke f\u00e5r nok hjelp av kunstige t\u00e5rer, kan mer avanserte behandlinger v\u00e6re n\u00f8dvendig. Dette kan inkludere lysbehandling for \u00e5 bekjempe betennelse.<\/p>\n\n\n\n<p>Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt med medisiner eller kosttilskudd som omega-3. Disse har vist seg \u00e5 motvirke betennelse og forbedre \u00f8yehelsen over tid.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">T\u00f8rre \u00f8yne og livsstilsendringer<\/h2>\n\n\n\n<p>T\u00f8rre \u00f8yne er vanlig og kan p\u00e5virke alle aldre. De kan f\u00f8le seg ubehagelige, kl\u00f8ende og r\u00f8de. Men, livsstilsendringer kan hjelpe mot dette. For eksempel, reduser skjermtid og bruk en <a href=\"https:\/\/dinholdning.no\/blogs\/blog\/5-livsstilsendringer-for-a-forebygge-og-handtere-torre-oyne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">luftfukter<\/a> i t\u00f8rre rom.<\/p>\n\n\n\n<p>Omega-3 og vitamin A er viktige for t\u00e5refilmen. En god kost med disse n\u00e6ringsstoffene kan \u00f8ke t\u00e5reproduksjonen. Bruk av kontaktlinser kan belaste \u00f8ynene. Det kan v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 bytte til briller.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hydrering:<\/strong> <a href=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/blogg\/hvor-mye-vann-bor-jeg-drikke-hver-dag\/\" data-type=\"post\" data-id=\"7149\">Drikker du nok vann<\/a>? Det hjelper b\u00e5de kroppen og \u00f8ynene \u00e5 bli hydrert.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kosthold:<\/strong> Omega-3 og vitamin A i kosten st\u00f8tter \u00f8yene.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Skjermtid:<\/strong> Ta pauser fra skjermen for \u00e5 unng\u00e5 \u00f8yestrain.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Omgivelser:<\/strong> Bruk beskyttelsesbriller og unng\u00e5 vind og klimaanlegg.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00d8yelokkshygiene:<\/strong> Rengj\u00f8r \u00f8yelokkene for \u00e5 unng\u00e5 blepharitis.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/young-woman-outdoor-drinking-water-thirsty-1024x683.jpg\" alt=\"Young woman outdoor drinking water thirsty\" class=\"wp-image-20973\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Klima og vind kan ogs\u00e5 t\u00f8rke \u00f8ynene. En varm, fuktig kompress kan lindre symptomer. Kunstige t\u00e5rer som &laquo;Oxyal Trehalos Triple Action&raquo; eller &laquo;Hylo-GEL&raquo; kan sm\u00f8re og revitalisere \u00f8ynene.<\/p>\n\n\n\n<p>En tilpasset livsstil kan forbedre t\u00e5rehelse. Det er viktig \u00e5 redusere risikoen for t\u00f8rre \u00f8yne. Livsstil og t\u00f8rre \u00f8yne er sterkt knyttet sammen. Sm\u00e5 endringer i hverdagen kan gj\u00f8re stor forskjell.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">N\u00e5r du b\u00f8r opps\u00f8ke \u00f8yelege<\/h2>\n\n\n\n<p>Hvis t\u00f8rre \u00f8yne ikke forbedres selv etter hjemmebehandling, b\u00f8r du se en \u00f8yelege. En \u00f8yelege kan utf\u00f8re tester for \u00e5 finne ut hva som er problemet.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"http:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-10-1024x585.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-26952\" srcset=\"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-10-1024x585.jpeg 1024w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-10-300x171.jpeg 300w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-10-768x439.jpeg 768w, https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-10.jpeg 1344w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Diagnostiske tester<\/h3>\n\n\n\n<p>En \u00f8yelege vil sannsynligvis gjennomf\u00f8re flere tester. En vanlig test er <strong>Schirmer&#8217;s test<\/strong>. Den m\u00e5ler hvor mye t\u00e5rer du produserer.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00d8yelegen bruker sm\u00e5 papirstrimler under \u00f8yelokket for \u00e5 m\u00e5le fuktigheten. En annen test, <strong>fluoresceinfarging<\/strong>, bruker fargede \u00f8yedr\u00e5per. Den viser hvordan t\u00e5refilmen holder seg og om det er skader p\u00e5 hornhinnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er viktig \u00e5 bes\u00f8ke \u00f8yelegen regelmessig, spesielt etter 50 \u00e5r. Folk med gr\u00f8nn st\u00e6r i familien b\u00f8r starte tidlig. Diabetikere b\u00f8r ogs\u00e5 se \u00f8yelegen for \u00e5 kikke etter \u00f8yeproblemer knyttet til diabetes.<\/p>\n\n\n\n<p>Alder, genetikk, UV-str\u00e5ler, r\u00f8yking og sykdommer p\u00e5virker \u00f8yehelsen. Solbriller med UV-filter, \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke og sunn kost hjelper mot \u00f8yesykdommer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Konklusjon<\/h2>\n\n\n\n<p>For \u00e5 ha god \u00f8yehelse og unng\u00e5 t\u00f8rre \u00f8yne, m\u00e5 vi forst\u00e5 \u00e5rsakene og hvordan vi kan behandle dem. I Norge er mange mennesker plaget av t\u00f8rre \u00f8yne. Dette skyldes alt fra lang tid foran skjermen til luftforurensning og kontaktlinser.<\/p>\n\n\n\n<p>Yngre mennesker, spesielt i aldersgruppen 18\u201325 \u00e5r, er ofte rammet av t\u00f8rre \u00f8yne. Dette skyldes lang bruk av kontaktlinser. For \u00e5 redde \u00f8ynene, b\u00f8r vi ta pauser fra skjermen og unng\u00e5 st\u00f8v og forurensning. Yrker som t\u00f8mrere b\u00f8r bruke spesialbriller for beskyttelse mot UV-str\u00e5ler.<\/p>\n\n\n\n<p>Behandling for t\u00f8rre \u00f8yne kan v\u00e6re alt fra \u00f8yedr\u00e5per til lysbehandling. T\u00f8rre\u00f8yneklinikken har hjulpet mange, inkludert Martin Urnes. <a href=\"https:\/\/www.vitusapotek.no\/sykdom-og-plager\/oye-og-ore\/enkel-behandling-av-torre-oyne\/a\/A587005?srsltid=AfmBOor05B2Kzr4_8BarpPYLhP6eCdjVFtT0XmrfbrVo3g2yR7bZR0Xg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TearsAgain Lipidspray<\/a> har vist seg \u00e5 v\u00e6re meget effektiv, med over 80% som rapporterer bedring.<\/p>\n\n\n\n<p>For \u00e5 f\u00e5 riktig behandling, b\u00f8r du se en \u00f8yelege hvis symptomer varer. Tidlig behandling kan forhindre at tilstanden blir verre. Det kan inkludere tester som meibography for \u00e5 se om Meibomian gland dysfunction er \u00e5rsaken.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">FAQ<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hva er t\u00f8rre \u00f8yne og hva er de vanligste symptomene?<\/h3>\n\n\n\n<p>T\u00f8rre \u00f8yne betyr at \u00f8ynene ikke produserer nok t\u00e5rer. T\u00e5refilmen kan ogs\u00e5 fordampe for raskt. Symptomene inkluderer ubehag, r\u00f8de \u00f8yne og en brennende f\u00f8lelse.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hvorfor forverres symptomene p\u00e5 t\u00f8rre \u00f8yne om natten og kvelden?<\/h3>\n\n\n\n<p>Symptomene blir verre om natten og kvelden. Det er fordi t\u00e5reproduksjonen minsker utover dagen. Dette gj\u00f8r \u00f8ynene mindre fuktige.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hva kan for\u00e5rsake t\u00f8rre \u00f8yne?<\/h3>\n\n\n\n<p>T\u00f8rre \u00f8yne kan skyldes mange ting. Hormonelle endringer under graviditet og menopause er en del. Visse medisiner og sykdommer som diabetes kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsaken.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hvordan kan t\u00f8rre \u00f8yne behandles?<\/h3>\n\n\n\n<p>Behandling inkluderer kunstige t\u00e5rer som \u00f8yedr\u00e5per og salver. For alvorligere tilfeller kan medisinske behandlinger v\u00e6re n\u00f8dvendig. Omega-3 tilskudd og justering av medisiner kan ogs\u00e5 hjelpe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kan livsstilsendringer hjelpe ved t\u00f8rre \u00f8yne?<\/h3>\n\n\n\n<p>Ja, livsstilsendringer kan hjelpe. Reduksjon av skjermtid og bruk av luftfukter er viktig. Beskyttelsesbriller og \u00e5 unng\u00e5 kontaktlinser kan ogs\u00e5 avlaste \u00f8ynene.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">N\u00e5r b\u00f8r jeg opps\u00f8ke en \u00f8yelege for t\u00f8rre \u00f8yne?<\/h3>\n\n\n\n<p>Opps\u00f8k en \u00f8yelege hvis symptomerne ikke forbedres. \u00d8yelegen kan utf\u00f8re tester som Schirmer&#8217;s test. De kan ogs\u00e5 bruke fluoresceinfarging for \u00e5 se p\u00e5 t\u00e5refilmen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00f8rre \u00f8yne er vanlig, spesielt blant eldre og kvinner. Det skyldes at t\u00e5refilmen ikke fungerer riktig. Dette gj\u00f8r \u00f8ynene irriterede, r\u00f8de og ubehagelige. Det kan v\u00e6re alt fra litt ubehag til alvorlig smerte. T\u00f8rre \u00f8yne kan komme av mange ting, som hormonendringer eller medisiner. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re tegn p\u00e5 sykdommer som Sj\u00f8grens syndrom eller [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":26954,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[79],"class_list":["post-26946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-helse","tag-torre-oyne"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26946"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26946\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}