{"id":3343,"date":"2022-02-07T10:19:04","date_gmt":"2022-02-07T10:19:04","guid":{"rendered":"https:\/\/velbehagklinikk.no\/?p=3343"},"modified":"2022-02-07T10:19:04","modified_gmt":"2022-02-07T10:19:04","slug":"4-forskjellige-massasjer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/4-forskjellige-massasjer\/","title":{"rendered":"4 Forskjellige Massasjer &#8211; Hvilken Er Riktig For Deg?"},"content":{"rendered":"\n<p>Hos Velbehag tilbyr vi ulike <a href=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/massasje\">massasjebehandlinger <\/a>med bruk av eteriske oljer og gode dufter. Her f\u00e5r man et velfortjent pust i hverdagen med fullstendig avslapning og ro. Massasje passer for den som \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8sne opp i stress, spenninger og h\u00f8ye skuldre i behagelige omgivelser.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hva-er-massasje\">Hva er Massasje?<\/h2>\n\n\n\n<p>Massasje er en behandlingsform hvor man bearbeider <strong>underhudsvev og muskulatur<\/strong> ved bruk av spesielle h\u00e5ndgrep. Massasje kan brukes p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter, men har gjerne som hensikt \u00e5 l\u00f8se opp i muskulatur og forbedre lymfe- og blodgjennomstr\u00f8mningen i kroppen. Det kan ogs\u00e5 brukes som et supplement i et behandlingsl\u00f8p ved sykdom eller psykiske spenningstilstander. Det er i tillegg vanlig blant idrettsut\u00f8vere \u00e5 benytte massasje som en del av restitusjonsprosessen etter en hard trenings\u00f8kt. Massasje m\u00e5 ikke brukes ved akutte betennelsestilstander, ved smerter av ukjent \u00e5rsak eller de f\u00f8rste dagene etter en bl\u00f8tdelsskade der det er fare for bl\u00f8dning. Massasje er en passiv behandlingsform som b\u00f8r kombineres med aktive \u00f8velser for<strong> maksimal effekt.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p>Hos Velbehag utf\u00f8res det<strong> klassisk aromamassasje<\/strong> p\u00e5 kunder. Dette er en utbredt behandlingsform som kan utf\u00f8res p\u00e5 hele kroppen. Terapeuten bruker ulike trykk og teknikker for \u00e5 l\u00f8sne opp spenninger i kroppen og redusere muskelknuter. Dette er en behagelig masseringsmetode som bidrar til <strong>avslapning og stressavlastning<\/strong> i hverdagen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"massasje-historie\">Massasje historie<\/h2>\n\n\n\n<p>Massasje er en gammel tradisjon, kjent fra blant annet oldtiden i Kina og India. Det blir nevnt i litteratur som dateres helt tilbake til antikken. Den tidligste referansen dukket opp i en kinesisk medisinsk tekst, skrevet rundt 2500 \u00e5r fvt. Avslapning ble tidlig sett p\u00e5 som en terapeutisk verdi, og man oppdaget at massasje kunne bidra til dette. Allerede 1800 \u00e5r fvt. brukte hinduer i India massasje for \u00e5 hjelpe p\u00e5 s\u00f8vn, tretthet og avslapning. Man har gjennom \u00e5rhundrene brukt avspennings aspektet ved massasje til \u00e5 behandle mange tilstander, b\u00e5de fysiske og psykiske lidelser og symptomer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Massasje-velbehag.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21656\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"massasje-hos-velbehag\">Massasje hos Velbehag<\/h2>\n\n\n\n<p>Hos Velbehag tilbyr vi ulike aromamassasjer tilpasset kundens behov og \u00f8nsker. Vi deler de hovedsaklig inn i fire kategorier, men tilpasser oss gjerne dersom kunden har spesielle \u00f8nsker for massasjen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rygg og nakke<\/strong> &#8211; Beroligende aromamassasje med fokus p\u00e5 rygg og nakke. (25 min)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hodebunns- og ansiktsmassasje<\/strong> &#8211; En avslappende behandling som kan l\u00f8sne opp\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>i spenninger i b\u00e5de nakke og skuldre, samt forebygge hodepine. (25 min)<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Massasje av overkropp<\/strong> &#8211; En mer omfattende behandling av overkroppen. Det masseres fra hofter og opp, med fokus p\u00e5 rygg, nakke og hodebunn. En behagelig massasje med ulike grep og teknikker for \u00e5 l\u00f8se opp spenninger og stress. (50 min)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fotmassasje<\/strong> &#8211; En behagelig fotmassasje som setter i gang blodsirkulasjonen og l\u00f8ser opp spenninger i kroppen. (25 min)\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fordeler-ved-aromamassasje\">Fordeler ved aromamassasje&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Hos Velbehag utf\u00f8res det klassiske massasje i kombinasjon med eteriske oljer, ogs\u00e5 kalt aromaterapi- eller massasje. Oljene brukes ogs\u00e5 i diffusere rundt om i klinikken for \u00e5 bidra til \u00f8kt ro og velv\u00e6re i klinikkens omgivelser. Studier viser at aromamassasje har flere positive effekter ved seg, og kan blant annet hjelpe mot angst, depresjon, s\u00f8vnl\u00f8shet, kvalme og ulike smerter. Eksperter er uenige rundt helseeffekten av aromamassasje, men det er sikkert at selve massasje opplevelsen vil gi \u00f8kt ro og velv\u00e6re hos kunden. Det er et fint verkt\u00f8y for \u00e5 slappe av og redusere stress i en hektisk hverdag, som er en kjent utfordring hos mange.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hvor-kan-jeg-fa-massasje-i-kristiansand\">Hvor kan jeg f\u00e5 massasje i Kristiansand?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Velbehag medisinsk hudklinikk er en profesjonell akt\u00f8r som tilbyr massasje i Kristiansand. Vi tilbyr ulike aromamassasje tilpasset kundens behov og \u00f8nsker. Det er hud og kroppsterapeuter som utf\u00f8rer massasje hos Velbehag. De har riktig kunnskap og kompetanse om de ulike massasjegrepene og teknikkene, tilpasset hver enkelt kunde. Dersom kunden \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 fullt utbytte av v\u00e5rt velv\u00e6re-tilbud, anbefaler v\u00e5re hudterapeuter \u00e5 ta massasje i kombinasjon med en ansiktsbehandling. Her vil man f\u00e5 en helhetlig og behagelig behandling av kropp og ansikt, med aktive ingredienser tilpasset din <a href=\"https:\/\/www.apotek1.no\/ansiktspleie\/hvilken-hudtype-har-du\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hudtype<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/classical-body-massage-at-physiotherapist-office-1024x682.jpg\" alt=\"Classical body massage at physiotherapist office\" class=\"wp-image-7333\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Klassisk ansiktsbehandling &#8211; 25 minutter<\/li>\n\n\n\n<li>Klassisk ansiktsbehandling &#8211; 60 minutter<\/li>\n\n\n\n<li>Dyprens\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Gratis hudkonsultasjon\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hvor-mye-koster-en-massasje\">Hvor mye koster en massasje?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Priser p\u00e5 massasje varierer mellom ulike klinikker og behandlingssteder, avhengig av hvilken type massasje som utf\u00f8res, hvor lenge den varer og hvem som utf\u00f8rer den. En massasje mellom 50 og 60 minutter koster i gjennomsnitt rundt 1100 kr hos diverse behandlere. Under er en oversikt over priser p\u00e5 massasjer <a href=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/\">Velbehag<\/a> tilbyr i sin klinikk:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aromamassasje 25 min &#8211; 590 kr<\/li>\n\n\n\n<li>Hodebunns- og ansiktsmassasje 25 min &#8211; 590 kr<\/li>\n\n\n\n<li>Aromamassasje overkropp 50 min &#8211; 990 kr\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Fotmassasje 25 min &#8211; 590 kr\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"oppsummering\">Oppsummering<\/h2>\n\n\n\n<p>Massasje er en effektiv behandling for den som av ulike \u00e5rsaker trenger mer ro, velv\u00e6re og pusterom i hverdagen. Det er en behandlingsform som har blitt sett p\u00e5 som terapeutisk i flere \u00e5rhundre, grunnet sine positive effekter p\u00e5 helse, kropp og sinn. Dersom du vil l\u00f8se opp i stive ledd og muskler eller s\u00f8ker fullstendig avslapning og ro i hverdagen, hjelper Velbehag deg gjerne med dette med sine aromamassasje.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hos Velbehag tilbyr vi ulike massasjebehandlinger med bruk av eteriske oljer og gode dufter. Her f\u00e5r man et velfortjent pust i hverdagen med fullstendig avslapning og ro. Massasje passer for den som \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8sne opp i stress, spenninger og h\u00f8ye skuldre i behagelige omgivelser.&nbsp; Hva er Massasje? Massasje er en behandlingsform hvor man bearbeider [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3344,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-3343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-velbehag-klinikk"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3343"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3343\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}