{"id":3371,"date":"2024-10-30T12:37:00","date_gmt":"2024-10-30T10:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/velbehagklinikk.no\/?p=3371"},"modified":"2024-10-30T12:37:00","modified_gmt":"2024-10-30T10:37:00","slug":"retinol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/retinol\/","title":{"rendered":"Vidundermiddelet Retinol &#8211; Alt du trenger \u00e5 vite"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hva-er-retinol\">Hva er retinol?<\/h2>\n\n\n\n<p>Retinol er en ingrediens som har blitt brukt i <a href=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/hudpleie\/\">hudpleie<\/a> i flere \u00e5r, men som har f\u00e5tt en skikkelig oppsving de siste \u00e5rene. Det er en av de mest studerte ingrediensene innen hudhelse, og er en av f\u00e5 som viser seg \u00e5 ha en dokumentert positiv effekt p\u00e5 huden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Retinol er en form for A-vitamin. Det finnes mange ulike former for A-vitamin, og produkter med dette finnes i flere ulike varianter. A-vitamin er en viktig ingrediens for blant annet synet, immunforsvaret og skjelettet. Kroppens opptak av vitaminet prioriterer disse delene av kroppen fremfor huden. Dersom man \u00f8nsker den foryngende effekten fra A-vitamin eller retinol p\u00e5 huden m\u00e5 det derfor tilf\u00f8res gjennom hudpleieprodukter og ikke gjennom matvarer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"er-retinol-syre\">Er retinol syre?<\/h2>\n\n\n\n<p>Retinol er en syre utviklet fra vitamin A, og er dermed en form av vitamin A. Vi skiller mellom A-vitaminsyre (tretinoin), Retinylpalmetat og Retinol. Retinol er den sterkeste ingrediensen av disse, og for \u00e5 f\u00e5 en god effekt b\u00f8r kremer ha opptil 1% retinol i seg.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/chemical-peel-face-treatment-with-retinol-serum-1-1-1024x682.jpg\" alt=\"Chemical Peel Face Treatment with Retinol Serum.\" class=\"wp-image-26900\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hva-er-retinol-bra-for\">Hva er retinol bra for?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/hudpleie\/medisinsk-peeling\/\">Retinol<\/a> er bra for stort sett alle typer hud og er enest\u00e5ende som aldringsforebyggende, siden retinol best\u00e5r av sm\u00e5 molekyler som trenger dypt inn i huden hvor den kan gj\u00f8re mest nytte. De sm\u00e5 molekylene n\u00e5r helt ned i dermis, det mellomste hudlaget, der de \u00f8ker cellefornyelsen slik at nye hudceller kommer raskere til hudoverflaten. De fleste hudpleiende stoffene bare virker p\u00e5 det \u00f8verste hudlaget. Dessuten styrkes b\u00e5de kollagen og elastin, som gj\u00f8r huden spenstig og myk. Resultatet er blant annet reduserte linjer og porer, og jevnere hudtone. Og dessuten \u00f8ker retinol ogs\u00e5 hudens evne til \u00e5 holde p\u00e5 fuktighet.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0Huden kan dessverre ogs\u00e5 reagere negativt og bli t\u00f8rr, r\u00f8d og overf\u00f8lsom for sollys. Men ved riktig bruk over en bestemt periode, ved \u00e5 la huden venne seg til produktet, kan man oppn\u00e5 fantastiske resultater. Retinol fungerer ogs\u00e5 som en kraftig antioksidant som forsterker huden og beskytter den mot frie radikaler.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hva-gjor-retinol-for-huden\">Hva gj\u00f8r retinol for huden?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Jobber p\u00e5 flere hudproblemer<\/li>\n\n\n\n<li>Reparerer kollagen- og elastinproduksjonen<\/li>\n\n\n\n<li>Behandler arr og ujevnheter<\/li>\n\n\n\n<li>Balanserer talgproduksjon<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hvordan-bruke-retinol\">Hvordan bruke retinol?<\/h2>\n\n\n\n<p>Retinol er ikke en ingrediens man p\u00e5f\u00f8rer en gang i m\u00e5neden som en \u201cquick fix\u201d, men et produkt som m\u00e5 brukes over lengre tid for \u00e5 f\u00e5 \u00f8nsket effekt. Bruker man retinol for f\u00f8rste gang, b\u00f8r man bruke produktet to til tre ganger i uken, f\u00f8r man gradvis trapper opp. Man b\u00f8r starte forsiktig med retinol, finne ut hvor tolerant huden er og s\u00f8rge for \u00e5 fylle p\u00e5 med masse fuktighet. G\u00e5r man for hardt ut, kan man risikere \u00e5 m\u00e5tte legge fra seg retinolen p\u00e5 grunn av irritasjon, og dermed g\u00e5 glipp av potensielle fantastiske resultater.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\" id=\"yui_3_17_2_1_1644228421052_122\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/retinol-treatment-cosmetician-applying-retinol-serum-on-woman-s-face-1024x576.jpg\" alt=\"Retinol Treatment. Cosmetician Applying Retinol Serum on Woman\u2019s Face\" class=\"wp-image-26898\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Retinol behandling<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Noen opplever at huden vil kvitte seg med allerede eksisterende urenheter, som kommer til syne f\u00f8r det blir bedre igjen. Vi anbefaler at man da st\u00e5r det ut, da disse urenhetene vil kommet uansett. Deretter oppn\u00e5r man ypperlige, hudforbedrende resultater som holder seg over tid.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Man b\u00f8r ogs\u00e5 bruke solkrem eller en form for filterbeskyttelse ved bruk av retinol. Dersom man ikke er n\u00f8ye med solbeskyttelse, vil selv ikke de mest effektive og foryngende ingrediensene kunne gi \u00f8nsket resultat. <a href=\"https:\/\/nhi.no\/livsstil\/egenomsorg\/a-vitaminsyrer-mot-rynker-og-solskader\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ubeskyttet soleksponering<\/a> er generelt farlig for huden, men ved bruk av retinol kan skaden bli enda st\u00f8rre.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Retinol skal ikke benyttes av gravide.<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"nar-kan-man-begynne-med-retinol\">N\u00e5r kan man begynne med retinol?<\/h2>\n\n\n\n<p>Fra du er ca. 25 \u00e5r begynner cellene \u00e5 jobbe saktere. Det anbefales \u00e5 v\u00e6re over denne alderen f\u00f8r man begynner med retinol.<br><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"retinol-for-acne-og-kviser\">Retinol for acne og kviser<\/h2>\n\n\n\n<p>Retinol er kjent for \u00e5 kunne jobbe p\u00e5 flere hudproblemer, og det gjelder ogs\u00e5 for acne og kviser. Retinol regulerer b\u00e5de talgproduksjonen og behandler arr som f\u00f8lge av slike hudproblemer. Det er en sv\u00e6rt effektiv behandling mot acne ettersom retinol er bakteriehemmende og forhindrer forekomsten av ubalanse i talgproduksjonen.<br><br><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"retinol-krem-uten-resept\">Retinol krem uten resept<\/h2>\n\n\n\n<p>Den mest effektive formen for retinol er ren retinsyre\/A-vitaminsyre\/retinoic acid, og f\u00e5s kun p\u00e5 resept. H\u00f8yere % retinoider i et produkt er derimot ikke n\u00f8dvendigvis bedre. Ingen retinol-produkter kan selges i over 1% uten resept, om det st\u00e5r over 1% er det kun basert p\u00e5 r\u00e5materiale og ikke hvilken % retinoider som faktisk er aktive i den ferdige formelen. Reseptbelagte midler med h\u00f8yere retinolinnhold kan v\u00e6re aktuelt dersom man har akne og ujevn hudtone som ikke har effekt av produkter med 1% retinol, men 1% retinol holder for de aller fleste og gir en boost til huden.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\" id=\"yui_3_17_2_1_1644228421052_140\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/retinol-treatment-cosmetician-applying-retinol-serum-on-woman-s-face-1024x576.jpg\" alt=\"Retinol Treatment. Cosmetician Applying Retinol Serum on Woman\u2019s Face\" class=\"wp-image-20542\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><br><br><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"retinol-vs-tretinoin\">Retinol vs tretinoin<\/h2>\n\n\n\n<p>Tretinoin er et reseptbelagt preparat, som motvirker kviser, men som ogs\u00e5 kan brukes mot solskadet hud, fine linjer og rynker, samt pigmentflekker. Det er et reseptbelagt preparat, og behandling med tretinoin kan for eksempel v\u00e6re Airol, Cordes Vas, Retirides. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00c5 bruke tretinoin, som man f\u00e5r reseptbelagt fra lege, vil v\u00e6re aktuelt dersom huden ikke har \u00f8nsket effekt ved bruk av vanlige retinol-produkter med 1%, som kan kj\u00f8pes i klinikk. Ved bruk av tretinoin er det\u00a0 vanlig \u00e5 oppleve bivirkninger i starten. Typisk er irritasjon i form av flassing, svie, r\u00f8dme og forverring av plager. Hvis man opplever dette b\u00f8r man ta en liten pause. Det er ikke alle som t\u00e5ler disse ingrediensene like godt, s\u00e5 her m\u00e5 man ha god dialog med legen.<br><br><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"retinol-vs-c-vitamin\">Retinol vs C-vitamin<\/h2>\n\n\n\n<p>Hva som er best \u00e5 bruke av produkter med retinol eller c-vitamin, avhenger av hvilke behov huden din har og hvilke \u00f8nsker du har om resultat og effekt av produktene.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<p>Har du problemer med pigmentforandringer, vil C-vitamin v\u00e6re et nyttig supplement i hudpleierutinen din. Den effektive antioksidanten bleker m\u00f8rke flekker og gir effektiv beskyttelse mot frie radikaler, som for\u00e5rsaker rynker, slapphet og pigmentforandringer. N\u00e5r huden utsettes for mye sol, blir C-vitaminet som forekommer naturlig i hudoverflaten, brutt ned. Ved \u00e5 gi huden en C-vitamininnspr\u00f8yting kan du alts\u00e5 reparere solskader. Dessuten styrker C-vitamin kollagenet i huden, noe som gj\u00f8r den fastere.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Produkter med C-vitamin kan brukes b\u00e5de morgen og kveld, men siden det er en kraftig antioksidant er det supert \u00e5 bruke i morgenrutinen sammen med en solfaktor. Antioksidanter n\u00f8ytraliserer frie radikaler som skader hudcellene og forhindrer solskader.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Retinol er en mer kraftfull ingrediens enn C-vitamin, som huden m\u00e5 venne seg til \u00e5 bruke. Retinol jobber mer effektivt p\u00e5 flere omr\u00e5der, ved \u00e5 stimulere og reparere kollagen- og elastinproduksjonen, behandler arr, ujevnheter, pigmenteringer og linjer, samt balansere talgproduksjonen. Det er ingrediensen for deg som er t\u00e5lmodig og \u00f8nsker et langvarig resultat. Etter en uke eller to, merker du kanskje noen sm\u00e5 forbedringer og forskjeller, men det tar m\u00e5neder f\u00f8r du ser de virkelige resultatene. <\/p>\n\n\n\n<p>Det betyr ikke at den ikke er effektiv. Effekten du da oppn\u00e5r vil v\u00e6re langvarig og godt synlig. Det er imidlertid viktig \u00e5 bruke b\u00e5de retinol-serum og retinol-krem p\u00e5 en riktig m\u00e5te i et tilpasset hudprogram. Bruker du retinol feil, kan du risikere \u00e5 f\u00e5 kraftige reaksjoner som ikke er heldig for huden. Det anbefales \u00e5 bruke retinol-produkter om natten, da ingrediensene \u00f8ker cellefornyelsen og man blir mer sensitiv for lys.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\" id=\"yui_3_17_2_1_1644228421052_176\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/chemical-peel-face-treatment-with-retinol-serum--1024x682.jpg\" alt=\"Chemical Peel Face Treatment with Retinol Serum.\" class=\"wp-image-26899\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"produkter-med-retinol\">Produkter med Retinol&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Hos Velbehag medisinsk hudklinikk tilbyr vi en rekke produkter med vidunder-ingrediensen Retinol. V\u00e5re to produktserier, Dr. Dennis Gross og Skin Better Science, f\u00f8rer begge produkter med retinol som beriker en hver hudpleie-rutine. Dette gjelder fuktighetskrem\/dagkrem, nattkrem, serum, \u00f8ye-krem og peel-pads.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Dr. Dennis Gross\u2019 Ferulic + Retinol serie er en sammensetning av kraftige produkter som forebygger fine linjer og rynker, \u00f8ker spenst i huden, reparerer hudskader og motvirker generelle aldringstegn og acne. Produktene kan brukes morgen og kveld og p\u00e5 alle hudtyper, ogs\u00e5 sensitiv hud. V\u00e6r likevel varsom, og gi huden tid til \u00e5 venne seg til produktene. Det er i tillegg viktig \u00e5 bruke minst spf 30 p\u00e5 dagtid ved bruk av retinol, for \u00e5 beskytte og forebygge mot solskader. <\/p>\n\n\n\n<p>Dr. Dennis Gross er s\u00e6rlig kjent for sine innovative peeling pads, som har endret m\u00e5ten man eksfolierer huden p\u00e5 ved \u00e5 bevege seg vekk fra fysiske korn, og heller bruke multifunksjonelle pads som jobber langt mer effektivt, sk\u00e5nsomt og langsiktig mot hudforbedring p\u00e5 flere plan.<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0Dr. Dennis Gross har flere typer peel-pads. De mest popul\u00e6re er Alpha Beta Universal Daily Peel og Extra Strength Peel, i tillegg til Ferulic + Retinol Wrinkle Revovery Peel, spesielt rettet mot aldringstegn som rynker og fine linjer. Alpha Beta padsene best\u00e5r av en patentert blanding av ulike BHA- og AHA-syrer, i tillegg til retinol, resveratrol, gr\u00f8nn te og vitamin C og E. De gj\u00f8res over to steg, der den f\u00f8rste padsen, merket 1, p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 t\u00f8rr rengjort hud med sirkulerende bevegelser. <\/p>\n\n\n\n<p>Denne skal virke p\u00e5 huden i to minutter. Deretter p\u00e5f\u00f8rer man pads merket 2 p\u00e5 samme m\u00e5te. Denne siste padsen forsterker og n\u00f8ytraliserer effekten av syrene fra det f\u00f8rste steget. Aplha-Beta systemet har en rekke fordeler med seg, og kan jobbe p\u00e5 b\u00e5de aldringstegn, porer, akne, rosacea, hyperpigmentering, i tillegg til \u00e5 gi huden gl\u00f8d, fuktighet og balanse. Kan brukes 2-3 ganger i uken, og deretter trappe opp til 4-6 ganger p\u00e5 sikt.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n\n\n\n<p>Wrinkle Recovery peel fra Ferulic + Retinol-serien er en peeling i ett steg, som inneholder en klinisk dose med flytende retinol som virker raskt og effektivt ved \u00e5 forbedre hudens spenst, mykgj\u00f8r og motvirker aldringstegn. Denne kan brukes 2-3 ganger i uken p\u00e5 kvelden, og for maksimalt resultat i kombinasjon med Alpha-Beta-padsene, samt \u00f8vrige produkter fra Ferulic + Retinol-familien. Husk \u00e5 bruke solbeskyttelse p\u00e5 dagen!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\" id=\"yui_3_17_2_1_1644228421052_194\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/velbehagklinikk.no\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/chemical-peel-face-treatment-with-retinol-serum-1-2-1024x682.jpg\" alt=\"Chemical Peel Face Treatment with Retinol Serum.\" class=\"wp-image-26901\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Skin Better Science er en nyere medisinsk, prisbel\u00f8nnet og innovativ hudpleieserie. De fokuserer p\u00e5 kliniske resultater innen profesjonell hudpleie, og jobber m\u00e5lrettet mot hudforbedring p\u00e5 flere plan. med banebrytende og vitenskapelige avanserte formuleringer. Bak Skin Better Science st\u00e5r et team med estetiske eksperter som har omfattende kunnskap innen hudaldring og hva som skal til for skape revolusjonerende effekter og resultater &#8211; over tid.\u00a0<br><br><\/p>\n\n\n\n<p>Med sin AlphaRet-teknologi motivrker de hudaldring og gir maksimal hudfornyelse med liten eller ingen irritasjon. En bestselger blant disse produktene er AlphaRet Overnight Cream. Dette er en nattkrem som reduserer synlige linjer, rynker og ujevn hud mens man sover. Den best\u00e5r av effektive formuleringer med en unik AlphaRet-teknologi, et konjugat best\u00e5ende av to veldokumenterte ingredienser, AHA-syrer og et retinoid. Denne revolusjonerende teknologien gir synlig hudfornyelse, med lite eller ingen tegn til irritasjon p\u00e5 huden. Ved bruk de f\u00f8rste ukene er det st\u00f8rre risiko for at huden flasser og blir r\u00f8d, som er helt normalt. T\u00f8rrhet og r\u00f8dhet er et tegn p\u00e5 at huden jobber og at cellefornyelsen \u00f8ker, i tillegg til at d\u00f8de hudceller l\u00f8sner fra hudoverflaten. Etter den f\u00f8rste t\u00f8rre perioden vil de mange fordelene med retinol bli synlige og sette seg i huden og hudlagene. Husk \u00e5 alltid bruke solfaktor ved bruk av av retinol.\u00a0<br><br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"velbehag-medisinsk-hudklinikk\">Velbehag medisinsk hudklinikk<\/h3>\n\n\n\n<p>.. er en profesjonell akt\u00f8r innen medisinsk hudpleie og produkter. Vi selger prisbel\u00f8nte produktserier som jobber m\u00e5lrettet mot hudforbedring, ved bruk av den effektive og banebrytende ingrediensen Retinol. Vi bruker ogs\u00e5 produktene i kliniske behandlinger, som ved dyprens og andre ansiktsbehandlinger.\u00a0<br><br><\/p>\n\n\n\n<p>Er du nysgjerrig p\u00e5 Retinol? Vi er alltid tilgjengelig for \u00e5 svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l og henvendelser, som kan gj\u00f8res ved bes\u00f8k i klinikken eller gjennom:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Facebook &amp; Instagram: @velbehagklinikk<\/li>\n\n\n\n<li>Mail: info@vmk.loddo.no<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hva er retinol? Retinol er en ingrediens som har blitt brukt i hudpleie i flere \u00e5r, men som har f\u00e5tt en skikkelig oppsving de siste \u00e5rene. Det er en av de mest studerte ingrediensene innen hudhelse, og er en av f\u00e5 som viser seg \u00e5 ha en dokumentert positiv effekt p\u00e5 huden.&nbsp; Retinol er en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":26896,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[],"class_list":["post-3371","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hudpleie"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3371","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3371"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3371\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3371"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3371"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/headless.velbehagklinikk.no\/blogg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3371"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}